干货百科
您的位置: 首页 > 常识 >

女人冬天嘴巴上火起泡怎么办 ?四种方法,帮你解决冬季上火嘴起泡

100次浏览     发布时间:2023-08-19 08:36:51    

冬季虽然寒冷,但是也往往会因为上火而出现口腔溃疡甚至是嘴角起泡,这两天小编的嘴角就因为上火,饮食过于辛辣刺激起泡了,对于这样的情况,小编总结了几个小妙招,确实很管用。

1. 多喝水,水是生命之源,在人们的生命中起到了很重要的角色,而对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质,人的体内有60-70%都是水。多喝水可以促进人体的新陈代谢,保持皮肤的湿润,并且可以防止身体缺水,有研究显示,如果不喝水,我们连一周也很难支撑下去,身体缺水在10%就会威胁健康,是去20%就危及生命。所以千万不要等到口干舌燥才想起要补水,因为等到身体提醒你,说明缺水的程度已经相当严重了。

2. 注意补充维生素B,维生素B是B族维生素的总称,特别是维生素B2,B2又名核黄素。1879年英国化学家布鲁斯首先从乳清中发现,维生素B2他是人体不可缺少的物质,一旦人缺少了维生素B2就容易引起口角炎。而B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果以及谷物当中,建议这个时候可以多吃一些。

3. 注意保湿,当嘴角起泡的时候,不要将水泡弄破,因为你无法保证水泡是否会传染,而这个时候也必须要注意嘴角部位的保湿,平时工作的时候可以涂抹一些含有滋润成分的润唇膏,如带有蜂蜜成分的。如果干裂建议可以用香油或者橄榄油进行涂抹,但是如果有溃破的现象建议涂抹一些带有消炎作用的药膏。

4. 不要舔嘴唇,我们会发现嘴唇越干越是想舔,老觉得这样舔完之后嘴角或嘴唇都会很舒服,但是时间长了才发现是越舔越干,最后因为唾液造成的挥发,让嘴角的干裂更严重。