家里点什么香对身体好

选择适合家中点燃的香时，可以考虑以下几种对身体有益的种类：

沉香：

沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘等功效，适合需要调理身体的人群使用。

白芷：

白芷有散风除湿、通窍止痛的功效，适合有感冒头痛、鼻塞的人群，还可以治疗疮疡、美白皮肤。

侧柏叶：

侧柏叶有凉血止血、生发乌发的效果，可以直接焚烧，还常与其他香料配伍用于沐浴熏蒸，有助于轻身益气、耐寒暑、去湿痹、生肌。

丁香：

丁香香味浓烈、微甜，有温中降逆、补肾助阳的功效，适合有脾胃虚寒、呃逆吐泻、心腹冷痛、肾虚阳痿等症状的人群。

檀香：

檀香能够行气温中、开胃止痛，尤其适合因寒凝气滞引起胸腹痛、心绞痛的人群，还有祛黑斑、美白的功效。

佩兰：

佩兰香气淡雅，可以清利头目，被称为“醒头草”，常制作成香囊和香枕，有助于芳香避秽。

艾草：

艾草辛温透散，熏烧艾草枝叶可驱蚊蝇、避秽气、祛尸毒，还有温通经脉、治愈疾病的作用。

麝香：

麝香具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛的功效，可以治疗跌打损伤、热病神昏、中风等证。

菊花：

菊花中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物，有清热祛风、平肝明目之功，常用来治头痛病。

薄荷：

薄荷的气味可以使儿童思维清晰、反应灵敏、有利于智力发育，还有净化空气、杀菌的能力。

薰衣草：

薰衣草对神经性心跳、胀气、腹痛有效，还有抗菌、驱虫、除臭、安定情绪、解除忧虑、改善睡眠、舒缓疲劳的作用。

夜来香：

夜来香在晚上散发出强烈刺激嗅觉的微粒，使高血压和心脏病患者感到头晕目眩，郁闷不适，甚至会使病情加重。

百合：

百合花香清幽，具有调节情绪、缓解压力、镇定神经、以及助眠的作用。

茉莉：

茉莉的幽香能消除精神和身体的疲劳，使呼吸舒畅并能镇静、壮胆、提神。

紫薇：

紫薇花香杀菌力极强，对杀灭结核菌、白喉菌、痢疾杆菌的作用更强。

天竺葵：

天竺葵花香有镇定神经、消除疲劳、促进睡眠的作用，香叶天竺葵还能舒张支气管平滑肌，故能平喘。

香叶天竺葵：

香叶天竺葵还能舒张支气管平滑肌，故能平喘。

桧柏：

桧柏放出的杀菌素，能抑制白喉、伤寒、痢疾、肺结核等病菌。

柳杉：

柳杉、雪松能短时间内杀死原生物菌。

洋绣球花：

洋绣球花散发的微粒会使皮肤过敏，发生瘙痒症。

黄花杜鹃：

黄花杜鹃的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者中毒，重者休克。

夹竹桃：

夹竹桃的气味，会使人昏昏欲睡；其分泌出的乳白液体，如接触过久，会使人中毒。

松柏类花：

松柏类花的花香对人体肠胃有刺激作用，孕妇感到心烦意乱，恶心欲吐。

洋绣球花：

有些人接触它散发的微粒，会使皮肤过敏，发生瘙痒症。

黄梅花：

黄梅花具有解毒、镇咳、平喘的功效。

桂叶：

桂叶有温中散寒、理气、止痛的功效。

香茅：

香茅有祛寒、驱蚊、杀菌的功效。

香蜂